業務スーパー鶏むね肉徹底攻略！コスパ最強！簡単レシピ＆選び方の疑問を解決？業務スーパーの鶏むね肉！賢く使い切る方法

今回の記事では、業務スーパーの鶏むね肉に焦点を当て、その魅力と活用術を徹底解説します。

業務スーパーの鶏むね肉：魅力と賢い選び方

業務スーパーの鶏むね肉は、低価格で大容量！賢く活用すれば食費の節約にも繋がります。

今回は、業務スーパーの鶏むね肉の選び方から、おすすめの調理法までご紹介します。

業務スーパー冷凍鶏肉「ブラジル産鶏もも正肉」は2kgで約1000円 ...

✅ 業務スーパーの「ブラジル産鶏もも正肉」は2kgで税込1177円とコスパが高く、冷凍保存が可能。

✅ 解凍方法は自然解凍、電子レンジ、冷蔵庫、水解凍があり、再冷凍は推奨されない。

✅ アレンジレシピとして「よだれ鶏」「チキン・ステーキ」「唐揚げ」が紹介されている。

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業務スーパーの鶏むね肉、本当にコスパが良いですよね！冷凍保存できるのも便利ですし、色々な料理に挑戦できそうですね。

鶏肉の種類が豊富で、グラム単価が安いのは魅力的です。

業務スーパーの鶏肉は、国産とブラジル産を中心に、もも肉、むね肉、ささみ、鶏肉団子など種類豊富で、価格も他社より約30%安価なのが魅力です。

国産は鮮度重視で冷蔵、ブラジル産は大容量・低価格が魅力で冷凍品が多い傾向にあります。

2kgパックが主流ですが、小分け商品も増え使いやすくなっています。

国産の2kgパックは約1400円、ブラジル産は約1000円です。

大容量パックはコストパフォーマンスに優れますが、解凍や冷凍保存に注意が必要です。

小分けパックは使い勝手が良く、無駄を減らせます。

製造から販売まで一貫した体制で管理され、HACCP認証や温度管理システムにより、衛生管理が徹底されています。

トレーサビリティも確保され、品質と安全性が確保されています。

自身のライフスタイルや用途に合った鶏肉を選びましょう。

業務スーパーの鶏肉、コスパ最高ですよね！国産とブラジル産の価格差とか、冷凍方法とか、詳しくて参考になります！週末にまとめ買いして、色々な料理に挑戦してみようかな。

鶏むね肉をおいしく食べる！基本の調理法

鶏むね肉は、パサつきが気になりますが、調理法次第で美味しく食べられます。

今回は、鶏むね肉を美味しく食べるための基本的な調理法と、おすすめレシピをご紹介します。

筋肉を付けて脂肪を落とす！鶏胸肉で作る『痩せ親子丼』の作り方 ...

公開日:2022/07/02

✅ 料理研究家だれウマが紹介する、鶏胸肉を使ったダイエットレシピ『痩せ親子丼』は、500kcal以下でタンパク質が豊富、脂質が少ないヘルシー料理です。

✅ 鶏胸肉は片栗粉で下味をつけ、玉ねぎと煮込み、オートミールを混ぜた痩せご飯の上に盛り付けることで、美味しく、かつ血糖値の上昇を抑える工夫がされています。

✅ このレシピは、だれウマのYouTube企画『30日後にマッチョになるだれウマ』で紹介されたダイエットレシピの一つで、美味しく食べて痩せることを目指しています。

さらに読む ⇒だれウマ出典/画像元: https://www.yassu-cooking.com/entry/2022/07/02/yase-oyako-don

鶏むね肉、確かにパサつきが悩みですよね。

でも、色々な工夫で美味しく食べられるんですね！片栗粉をまぶしたり、蒸し焼きにしたりするの、試してみたいです。

鶏むね肉はパサパサになりがちですが、工夫次第で美味しく食べられます。

基本はチルドで保存しますが、冷凍も可能です。

鶏むね肉は繊維を断つように切ると食感が良くなります。

ニンニク、お酒、鶏がらスープの素で下味をつけ、片栗粉をまぶして焼くとぷるぷるの食感に。

焼く際は焦げ目がつくまで強火で焼き、蓋をして弱火で蒸し焼きにすると良いでしょう。

味付けは和風などアレンジ可能で、親子丼などにも活用できます。

ズボラ向けに、材料をまとめて調理する方法もおすすめです。

鶏むね肉は、毎日食べるものだから、色々な調理法を知っておきたいと思っていました！参考になります！特に、鶏むね肉は繊維を断つように切ると食感が良くなる、というのは目から鱗でした！