サウザンアイランドドレッシングとは? 誕生秘話からレシピ、アレンジまで徹底解説!サラダを格上げ! サウザンアイランドドレッシングの世界
1900年代初頭、カナダのサウザンアイランドで生まれたサウザンアイランドドレッシング。鮮やかなピンク色とクリーミーな味わいが特徴で、サラダを華やかに彩ります。マヨネーズをベースに、刻み野菜や秘密の材料を混ぜて作られ、肉料理からサンドイッチまで、様々な料理にマッチ。その名前の由来は諸説あり、今では世界中で愛される定番ドレッシング。手作りも簡単でアレンジも自由自在。食卓を豊かにする、魅惑のドレッシングの世界へ。

💡 サウザンアイランドドレッシングの起源と、その名前の由来について解説します。
💡 代表的なレシピと、家庭でも簡単に作れるアレンジ方法をご紹介します。
💡 サラダだけでなく、様々な料理に使える万能性とその活用例を解説します。
今回の記事では、サウザンアイランドドレッシングの歴史、作り方、そして様々な活用方法についてご紹介していきます。
サウザンアイランドの誕生
サウザンアイランドドレッシング、誕生の地はどこ?
カナダとアメリカ間のサウザンアイランド。
サウザンアイランドドレッシングの物語は、1900年代初頭のサウザンアイランドから始まりました。
その誕生には、様々な説が存在します。

✅ サウザンアイランドドレッシングは、マヨネーズをベースにケチャップやピクルスなどを混ぜて作られ、サラダや様々な料理に使える。
✅ 栄養価としては脂質が多く、ビタミンやミネラルも含まれる。家庭でも簡単に作ることができ、アレンジも可能である。
✅ サラダだけでなく、肉料理や魚料理、サンドイッチなど様々な料理のソースとして利用できる。
さらに読む ⇒オリーブオイルをひとまわし出典/画像元: https://www.olive-hitomawashi.com/column/2018/07/post-2422.htmlサウザンアイランドドレッシングの起源には諸説ありますが、その背景には人々の想いやドラマが感じられますね。
時は1900年代初頭、物語はカナダとアメリカを隔てるセントローレンス川に浮かぶ美しい島々、サウザンアイランドから始まります。
この地で、あるドレッシングが誕生しました。
その名はサウザンアイランドドレッシング。
始まりには諸説あり、ソフィー・ラロンドが夫のために作ったという説や、女優メイ・アーウィンの愛用が広まったという逸話など、様々なロマンが語り継がれています。
へえー!そんなロマンチックな背景があったんですね! どんな人が作ったのか、もっと詳しく知りたいです!
レシピと特徴
サウザンアイランドドレッシング、何が決め手?
クリーミーさ、ピンク色、そしてシャキシャキ食感!
サウザンアイランドドレッシングのレシピは、意外とシンプルです。
身近な材料で、お店のような味を再現できます。
公開日:2025/05/03

✅ 「美人百花」の記事で、いつものサラダをお店の味にする簡単レシピが紹介されている。
✅ 魚介と野菜を使った「えびのオニオンサウザンアイランド風サラダ」は、サウザンドレッシングがポイント。
✅ 材料は、むきえび、玉ねぎ、サニーレタスで、ドレッシングはマヨネーズ、ケチャップ、レモン汁を混ぜて作る。
さらに読む ⇒美人百花.com出典/画像元: https://bijinhyakka.com/archives/1123042レシピを参考に、ご家庭でも手軽に本格的な味わいを楽しめますね。
彩りも豊かで、食卓が華やかになります。
サウザンアイランドドレッシングは、マヨネーズをベースにケチャップ、刻みピクルス、玉ねぎ、そして時にはゆで卵などを混ぜて作られます。
鮮やかなピンク色が特徴で、クリーミーでコクのある味わい。
刻み野菜のシャキシャキとした食感がアクセントとなり、サラダを華やかに彩ります。
その名前の由来は、ドレッシングに入った具材が、サウザンアイランドの風景に似ていることから名付けられたという説が有力です。
簡単に作れるなら、私も挑戦してみたい!彩り豊かに食卓を飾りたいです!
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万能調味料!サラダ、サンドイッチ、肉料理…何でも合うサウザンアイランドドレッシング。手作りも簡単!アレンジ自在で、食卓を豊かに。歴史と魅力が詰まった、みんなが大好きな味。