厚揚げレシピ！簡単＆絶品！人気料理家の簡単アレンジ料理を紹介(？)厚揚げアレンジレシピ：ロバート馬場、ギャル曽根、テレビ番組で話題！

それでは、様々な料理家や番組で紹介された、厚揚げを使った絶品レシピの世界へ、ご案内いたします。

食卓を彩る、厚揚げの魅力

最初にご紹介するのは、食卓を彩る厚揚げレシピです。

料理好きのロバート馬場裕之さんが紹介する、簡単で美味しいレシピをご紹介します。

ロバート馬場の「厚揚げで作る南蛮漬け」が簡単で味しみしみ これはハマる – Sirabee

公開日:2025/11/09

✅ ロバート馬場氏がYouTubeで紹介した厚揚げを使った簡単南蛮漬けのレシピが紹介されている。

✅ 厚揚げを焼いてから、めんつゆ、酢、レモン汁などで作った漬けダレにくぐらせ、野菜と一緒に漬け込む。

✅ 揚げずに作れるため手軽で、熱々でも冷やしても美味しく、味しみしみが特徴で、お酒のおつまみにも最適。

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厚揚げを揚げずに調理できるのは、手軽で良いですね。

冷やしても美味しくいただけるのも、これからの季節にぴったりだと思います。

家計に優しくボリューム満点の節約食材、厚揚げ。

多くの芸能人もその魅力に注目し、自身のYouTubeチャンネルで様々なレシピを公開しています。

料理好きのロバート馬場裕之さんは、彩り豊かで作り置きにも最適な『厚揚げの南蛮漬け』を紹介。

渡辺美奈代さんは、冷蔵庫に常備できる『厚揚げほうれん草』を紹介しています。

なるほど！揚げないからヘルシーで、時間がない時でも作れそうですね！冷蔵庫にあるもので簡単に作れるのも魅力的です。

ギャル曽根流、驚きの厚揚げアレンジ

続いては、ギャル曽根さんの独創的な厚揚げアレンジレシピです。

テレビ番組「家事ヤロウ」で紹介されたレシピを中心に、その魅力に迫ります。

家事ヤロウのレシピ】厚揚げたこ焼き ・ギャル曽根

公開日:2025/02/04

✅ テレビ朝日系列の番組「家事ヤロウ」で紹介された料理レシピが複数紹介されており、ギャル曽根さんの「厚揚げたこ焼き」など、様々なレシピが紹介されている。

✅ 2025年9月2日の放送では、最終回SPとして初心者向けのレシピ歴代ベスト10が発表され、「みりん生キャラメル」や「海苔とベーコンの炊き込みご飯」など、様々な料理がランクインした。

✅ それぞれのレシピは、放送日と料理名、料理人、放送局が明記されており、「厚揚げたこ焼き」は厚揚げをたこ焼き風に仕上げるレシピ、「ノリア」や「おかえりマンゴー」といった個性的で手軽な料理が紹介されている。

さらに読む ⇒おさらいキッチン～あさイチ・きょうの料理・男子ごはん・DAIGOも台所などの見逃しレシピ出典/画像元: https://www.osarai-kitchen.com/%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E6%9C%9D%E6%97%A5/%E5%AE%B6%E4%BA%8B%E3%83%A4%E3%83%AD%E3%82%A6/%E5%8E%9A%E6%8F%9A%E3%81%92%E3%81%9F%E3%81%93%E7%84%BC%E3%81%8D/

厚揚げの新しい可能性を感じますね！特に「厚揚げたこ焼き」は、驚きのアイデアです。

外はカリカリ、中はトロトロの食感も気になります。

大食いタレントのギャル曽根さんは、厚揚げを使った画期的なアレンジレシピで話題を呼んでいます。

鶏肉を使わない『厚揚げの焼き鳥』、タコを使わない『厚揚げのたこ焼き』など、発想力豊かなレシピが魅力です。

厚揚げを片栗粉でコーティングすることで、外はカリカリ、中はトロ〜リとした食感を実現しています。

その中でも特に注目を集めているのが、『厚揚げのたこ焼き』です。

厚揚げをたこ焼きのように調理するこのレシピは、手軽さと美味しさで多くの視聴者から支持を得ています。

えー！鶏肉を使わない焼き鳥や、タコを使わないたこ焼きなんて、発想がすごい！子供も喜びそうだし、ぜひ作ってみたいです。