ギャル曽根さんのさつまいもレシピ4選！あなたはどれが好き？簡単で美味しい！さつまいもレシピとは！？
ギャル曽根さんが教える！秋の味覚、さつまいもレシピ4選🍠🥢「大学芋」「肉巻きさつまいも」「さつまいもご飯」「さつまいもスープ」など、簡単でおいしいレシピが満載！作り置きやダイエット情報も！
💡 ギャル曽根さんが紹介するさつまいもレシピは、どれも簡単でおいしく、家庭で作りやすいものばかりです。
💡 レシピには、写真と作り方の解説、実際に作った感想が掲載されており、初心者の方でも安心して作ることができます。
💡 ギャル曽根さんの食生活やダイエットに関する情報も掲載されています。
それでは、最初の章へ進んでいきましょう。
ギャル曽根さんのさつまいもレシピ4選
ギャル曽根さんがYouTubeで紹介した、秋の定番！さつまいもレシピは何個？
4つ
さつまいもは、秋の味覚として人気が高いですよね。
公開日:2022/10/25
✅ ギャル曽根さんの「肉巻きさつまいも」レシピは、甘じょっぱい味付けで、ごはんのおかずになるボリューム満点な一品。
✅ さつまいもは電子レンジで加熱し、豚バラ肉で巻き、フライパンで焼き、合わせ調味料で煮詰めるという手順で行う。
✅ 甘じょっぱい味付けがおいしく、さつまいもと豚バラ肉の組み合わせが絶妙。お弁当やおつまみにも最適。
さらに読む ⇒まんぷくさんのレシピノート出典/画像元: https://fukufoods.com/24505/甘じょっぱい味付けがご飯によく合い、とてもおいしかったです。
秋の味覚、さつまいもを使った料理を、ギャル曽根さんがYouTubeチャンネルで紹介しています。
紹介されたレシピは、「さつまいもご飯」「さつまいもの煮物」「肉巻きさつまいも」「さつまいものスープ」の4つ。
それぞれのレシピには写真と作り方の解説が掲載され、実際に作って試した感想も書かれています。
記事の最後には、ギャル曽根さんの食生活やダイエットに関する情報も掲載されています。
うわー、どれも美味しそうですね！特に肉巻きさつまいもが気になります！
カリッとした食感がたまらない！ギャル曽根流大学芋
ギャル曽根さんの大学芋、どんな味が楽しめる？
カリッ＆ほくほく
カリカリの食感がたまらない大学芋は、私も大好きです。
✅ 北斗晶さんのYouTubeチャンネルで紹介されている「カリカリスティック大学芋」は、自宅にある調味料で簡単に作れる大学芋です。
✅ ポイントは、さつまいもをじっくり素揚げすることで水分を飛ばし、カリカリに仕上げることです。
✅ タレは、フライパンで煮詰めてさつまいもに絡め、黒ゴマをまぶして完成です。冷やすとカリカリ感がアップし、冷凍しても美味しくいただけます。
さらに読む ⇒GLUGLU［グルグル］ by grape出典/画像元: https://gluglu.jp/1304710カリカリとした食感が本当に最高で、ついつい食べ過ぎてしまいました。
ギャル曽根さんのYouTubeチャンネルで紹介された「大学いも」レシピは、砂糖、みりん、水というシンプルな調味料で、カリッとした外側とほくほくのさつまいもの食感が楽しめる一品。
さつまいもを乱切りにして素揚げし、煮詰めた砂糖、みりん、水で絡めるのがポイント。
揚げたての熱々の水飴が絡み、一口食べれば至福の味わいが広がる。
子供のお弁当にも最適で、休日に作り置きするのもおすすめ。
手軽に作れる揚げないレシピもあるが、素揚げすることでカリッとした食感が生まれます。
いいですね！私も今度作ってみます。カリカリにするコツを教えてください！
お弁当にもぴったり！肉巻きさつまいも
ギャル曽根さんの「肉巻きさつまいも」のポイントは？
甘じょっぱい味付け
お弁当にぴったりな、肉巻きさつまいもは、私もよく作ります。
✅ 甘辛い味付けでご飯が進む、さつまいもの肉巻きレシピを紹介しています。
✅ さつまいもを豚バラ肉で巻き、砂糖、酒、醤油、みりんなどで甘辛く味付けする、簡単でおいしい一品。
✅ 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。
さらに読む ⇒レシピサイトNadia出典/画像元: https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe/471772甘辛い味付けがご飯によく合い、お弁当のおかずにも最適ですね。
ギャル曽根さんのレシピ「肉巻きさつまいも」は、甘じょっぱい味付けが特徴の、ご飯のお供にぴったりの一品。
さつまいもをレンジで加熱してから豚肉で巻き、焼き色をつけ、合わせ調味料で煮詰めることで、簡単に作ることができます。
分厚く切ったさつまいもは、冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも最適です。
甘辛い味付けはワインにも合いそうですね！
栗ご飯風！さつまいもご飯
ギャル曽根流！さつまいもご飯、どんな味がするの？
栗ご飯風！
さつまいもご飯は、ほっこりとした温かさが魅力ですよね。
✅ さつまいもご飯は、米、さつまいも、酒、塩、昆布を炊飯器で炊くシンプルな料理です。
✅ さつまいもは水に浸して水気を切ることで、甘みが増し、より美味しく仕上がります。
✅ 炊き上がったら器に盛り付け、お好みで黒ごまを散らして召し上がってください。
さらに読む ⇒子育て応援サイト CHEER!days出典/画像元: https://cheerdays.fcoop.or.jp/recipe/hcFuV栗ご飯のような風味で、とても美味しかったです。
ギャル曽根さんのさつまいもご飯のレシピを紹介。
甘すぎないさつまいもを使うと栗ご飯のような風味になる。
皮をむいて1cm角に切ったさつまいもを、洗って浸水させた米と調味料と一緒に炊飯器で炊く。
炊き上がったら混ぜて、黒ごまをかければ完成。
塩加減はお好みで調整可能。
甘さが際立つ、栗ご飯に負けない美味しさ。
栗ご飯風ですか！いいですね！ぜひ作ってみたいです。
濃厚ポタージュ！さつまいもスープ
ギャル曽根さんのさつまいもスープ、どんな味がする？
甘くてなめらか
さつまいもスープは、寒い冬にぴったりの温かい料理ですね。
✅ さつまいもの濃厚ポタージュのレシピを紹介しており、材料、作り方、調理時間、カロリーなどが記載されている。
✅ 水分を少なめにして蒸し煮にすることで、ブレンダーやミキサーを使わずに簡単に作ることができ、仕上げに生クリームや砂糖を加えることで、より濃厚で優しい味わいに仕上がる。
✅ 記事の後半では、「りらくる」というリラクゼーションサービスの紹介があり、肩や腰の疲れ、目の疲れ、足のむくみ、ストレスなどの解消に役立つサービスであることが記載されている。
さらに読む ⇒りらくる出典/画像元: https://relxle.com/usr/rcp_25濃厚でポタージュ風で、とても美味しかったです。
ギャル曽根さんのさつまいもスープは、甘くてなめらかなポタージュ風スープです。
さつまいも、たまねぎ、バター、水、牛乳、生クリーム、コンソメなどを使い、ミキサーで撹拌して仕上げます。
ポイントは、さつまいもとたまねぎをバターで炒め、仕上げに黒こしょうをトッピングすることです。
ギャル曽根さんが大好きなスープで、濃厚でポッテリとした食感が特徴です。
寒い季節にぴったりの温まるスープで、ぜひ作ってみてください。
いいですね！私も作ってみます。濃厚で優しい味わいが魅力ですね。
今回は、ギャル曽根さんのさつまいもレシピをご紹介しました。
どれも簡単に作れるので、ぜひ試してみてください。
💡 ギャル曽根さんが紹介するさつまいもレシピは、どれも簡単でおいしく、家庭で作りやすいものばかりです。
💡 レシピには、写真と作り方の解説、実際に作った感想が掲載されており、初心者の方でも安心して作ることができます。
💡 ギャル曽根さんの食生活やダイエットに関する情報も掲載されています。
