業務スーパーのドライフルーツ（プルーン）はコスパ最強？おすすめの食べ方をご紹介！業務スーパーのドライフルーツ、プルーンの魅力とは？
業務スーパーのドライフルーツが、価格と品質で大人気！プルーン、イチジク、レーズンがお得に手に入る！管理栄養士も認める栄養と美味しさ。便秘解消、美肌効果も期待できる！Amazonやカワチ薬品との比較も！見つけたら即買い必須！
💡 業務スーパーのドライフルーツはコスパが良く、プルーン、イチジク、レーズンが人気です。
💡 プルーンは食物繊維やポリフェノールが豊富で、健康や美容にも良い影響を与えます。
💡 様々なプルーンの比較や、ドライフルーツを使ったアレンジレシピもご紹介します。
それでは、業務スーパーのドライフルーツ、特にプルーンに焦点を当てて、その魅力と活用方法について詳しく見ていきましょう。
業務スーパーのドライフルーツとの出会い
業務スーパーのドライフルーツ、人気の秘密は？
価格と品質、料理への活用！
業務スーパーのドライフルーツは、手軽に栄養を摂れる優れものです。
今回は、筆者おすすめのプルーンに注目します。
✅ 業務スーパーのドライフルーツは、コスパが良く、100g前後の通常サイズで100円を切る商品もある。
✅ 筆者はプルーン、イチジク、レーズンの3種類を混ぜて使うのがおすすめしており、業務スーパーのドライフルーツは、これらの品切れが多いほど人気。
✅ プルーンは100g入りで149円（税込）。原産国はフランスで、原材料はプルーンと保存料のみ。開封後は冷蔵庫での保存が推奨されている。
さらに読む ⇒出典/画像元: https://ichioshi.smt.docomo.ne.jp/articles/common/488203確かに、業務スーパーのドライフルーツはコスパが良いですよね。
特にプルーンは品切れが多いのも頷けます。
色々な料理に使えるのも魅力的です。
業務スーパーのドライフルーツは、手頃な価格で高品質な商品を提供しており、料理やお菓子作りに活用できると評判です。
特にプルーン、イチジク、レーズンが人気で、100g前後の手頃なサイズで、一般的なスーパーマーケットよりも安価に入手できるのが魅力です。
長年業務スーパーを利用する管理栄養士も、その価格と品質を高く評価しています。
30代の一人暮らしの女性、おナスもその魅力に取りつかれ、業務スーパーのドライフルーツを愛用しています。
えー！業務スーパーのプルーンってそんなに人気なんだ！ これは試してみなきゃ！ 料理にも使えるなら、色々と試してみたいですね！
プルーンの奥深き世界
業スーのプルーン、お得って本当？価格と栄養価は？
300g498円！食物繊維豊富でお得！
業務スーパーのプルーンは、商品情報も充実しており、安心して購入できます。
その栄養価の高さにも驚きです。
公開日:2020/11/17
✅ 業務スーパーで購入した種抜きプルーンについて、商品情報（値段、容量、原産など）と、食感や味についてのレビューを紹介しています。
✅ プルーンの栄養価（食物繊維、ソルビトール、ポリフェノールなど）と、整腸作用や便秘解消効果、健康へのメリットについて説明しています。
✅ ネット通販を利用すれば、大容量のプルーンをお得に購入できること、食べ方のアレンジ例、ドライフルーツを普段から食べる筆者の業務スーパー利用に対する感想が述べられています。
さらに読む ⇒おナスブログ出典/画像元: https://onasusan.com/%E6%A5%AD%E5%8B%99%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E3%80%90%E7%A8%AE%E6%8A%9C%E3%81%8D%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%80%9130%E4%BB%A3%E4%B8%80%E4%BA%BA/1060/プルーンは、想像以上に栄養が豊富ですね。
食物繊維やポリフェノールを手軽に摂取できるのは魅力的です。
ヨーグルトに入れるのも美味しそう。
業務スーパーのプルーンは、300g入りで498円と非常にお得です。
100gあたりに換算すると、近隣スーパーの半額程度で購入できます。
栄養価も高く、エネルギー240kcal、たんぱく質2.2g、脂質0.4g、炭水化物63.9g、食塩相当量0g（100gあたり）。
プルーンには食物繊維やポリフェノールが豊富で、整腸作用や便秘解消効果、アンチエイジング効果、美肌効果も期待できます。
種抜きなので食べやすく、ねっとりとした食感が特徴で、ヨーグルトやパンの具材としても活用できます。
プルーン1粒あたり7gとすると、鉄分は約0.077mg、食物繊維は約0.5gです。
プルーンって、こんなに栄養があるんですね！便秘解消にも良さそうだし、毎日の食事に取り入れたいですね。ヨーグルトに入れて、子供のおやつにも良さそう。
様々なプルーンとの出会い
業務スーパーのプルーン、他と何が違う？
RIOSブランド、個包装、保存料あり。
業務スーパーとカワチのプルーンを比較検討するとは、詳細な検証ですね。
保存料の違いも気になります。
公開日:2021/06/13
✅ 業務スーパーとカワチで購入したプルーンの価格を比較した結果、100gあたりの値段はほぼ同じだった。
✅ 原材料はどちらもプルーンだが、業務スーパーのプルーンには保存料（ソルビン酸K）が含まれている。
✅ 業務スーパーのプルーンは一粒が独立して取り出しやすいが、カワチのプルーンはねちょねちょしていて取り出しにくい。
さらに読む ⇒業務スーパー比較レポ出典/画像元: https://kraken39s.com/gyosu/prunes/価格はほぼ同じでも、細かな違いがあるんですね。
保存料の有無は、購入の際の判断材料になりそうです。
一粒ずつ取り出しやすいのは、嬉しいポイントですね。
業務スーパーのプルーンは、RIOSブランドで一粒一粒が独立しており取り出しやすいのが特徴です。
一方、Amazonや楽天市場などのネット通販を利用することで、更に便利に購入できます。
また、カワチ薬品でも同様の価格帯でプルーンが販売されています。
カワチのプルーンは藤沢商事ブランドで、ねっとりとしており取り出しにくいという違いがあります。
価格はほぼ同じですが、原材料に違いがあり、業務スーパーのプルーンには保存料（ソルビン酸K）が含まれています。
業務スーパーのプルーンは、ワインや日本酒のアテにも合いそうだな。保存料のことも頭に入れて、色々と試してみよう。
プルーン徹底比較！味と品質
プルーン、買うならどっち？味？価格？保存料？
保存料なしのカワチのプルーンがおすすめ。
業務スーパーのプルーン、自然な甘さが魅力とのこと。
ダイエット中のおやつにも良いのは嬉しいですね！。
✅ 業務スーパーの種抜きプルーンは、100g入り198円（税別）で、砂糖不使用の自然な甘さとヌメッとした口当たりが特徴です。
✅ カロリーは100gあたり244kcalで、1粒あたり約5gです。賞味期限は約5ヶ月で、開封後は冷蔵保存が推奨されています。
✅ 記事の筆者は、味が濃すぎずみずみずしい点が気に入っており、ダイエット中のおやつにも適していると評価しています。
さらに読む ⇒みずみずしくて美味しい！砂糖を使用してない自然な甘さでヌメッとした口当たりもいい出典/画像元: https://magewappablog.com/seedless-prunesプルーンを比較検討するとは、流石ですね。
外観や水分量の違いなど、詳しく比較されていて参考になります。
保存料の有無も重要なポイントですね。
業務スーパーとカワチで購入したプルーンを比較した結果、外観は似ているものの、水分量に違いがありました。
業務スーパーのプルーンは乾燥しており、カワチのプルーンはやや湿っているように感じられました。
価格はほぼ同等ですが、保存料の有無が異なります。
100gあたりの値段は業務スーパーが181円、カワチが184円でした。
味や価格が同じであれば、保存料が入っていないカワチのプルーンを選ぶ方が良いかもしれません。
業務スーパーのプルーン、ダイエット中のおやつにも良さそう！ 味が濃すぎないって、食べやすそうですね！
ドライフルーツライフのすすめ
業務スーパーのドライフルーツ、見つけたら即買い？
はい、人気で品切れになることも！
ドライフルーツは、色々な種類を組み合わせて楽しむことができるのが良いですね。
業務スーパーのドライフルーツは、どれも試してみたくなります！。
✅ 複数の店舗で、様々な種類の「レンズ豆」が販売されており、価格や内容量が異なる。
✅ レンズ豆には、ひきわりタイプや、そのまま食べられるものなど様々な種類があり、それぞれ価格や特徴が異なる。
✅ レンズ豆を使ったレシピや、豆の選び方などの情報も提供されている。
さらに読む ⇒価格出典/画像元: https://search.kakaku.com/%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%B3%20%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%80%801kg%20%E7%84%A1%E6%B7%BB%E5%8A%A0/業務スーパーのドライフルーツは、手頃な価格で手軽に栄養を摂れるのが魅力ですね。
今回ご紹介したプルーンだけでなく、色々な種類を試してみたいです。
業務スーパーのドライフルーツは、その手軽な価格と高品質さから、多くの人々に愛されています。
プルーンだけでなく、イチジクやレーズンなど、様々な種類を混ぜて使うことで風味の相乗効果も楽しめます。
人気が高く品切れになることもあるので、見つけたら即購入するのがおすすめです。
開封後は冷蔵庫での保存が推奨されています。
ドライフルーツを生活に取り入れて、健康的な食生活を送りましょう。
ドライフルーツ、色々な種類を試して、アレンジレシピに挑戦してみたいですね。健康的な食生活を送るために、ぜひ取り入れてみたいです。
業務スーパーのドライフルーツ、特にプルーンは、コスパが高く、健康にも良い食材ですね。
色々なアレンジで楽しめそうです。
💡 業務スーパーのドライフルーツは、手頃な価格で高品質な点が魅力です。
💡 プルーンは食物繊維やポリフェノールが豊富で、健康や美容に良い影響を与えます。
💡 ドライフルーツは、様々な種類を組み合わせて、アレンジレシピを楽しむことができます。
