コストコおからパウダーは買い？料理のプロもおすすめ！SAKURAJOSUIKITCHENパウダーについて徹底解説！SAKURAJOSUI KITCHENおからパウダーの魅力と活用法
罪悪感ゼロ！SAKURAJOSUIKITCHENのおからパウダーで、美味しく腸活＆糖質オフ！小麦粉の代わりに使えるから、パン、お菓子、料理と大活躍。食物繊維たっぷり、グルテンフリーでヘルシー！120g入りでお試しにも◎ レシピも豊富でアレンジ自在。コストコでも人気！お得な10袋セットで、毎日をもっと健やかに！
💡 コストコで販売されているSAKURAJOSUI KITCHENのおからパウダーは、1kg入りで758円とお手頃価格。食物繊維やタンパク質が豊富で、ダイエットや便秘解消にも期待できる。
💡 小麦粉の代わりに使えるので、様々な料理にアレンジ可能。糖質制限中の方にもおすすめ。公式サイトでアレンジレシピも公開されている。
💡 SAKURAJOSUI KITCHENは、世田谷区桜上水にある食と地域を結ぶブランド。おからパウダー以外にも、こだわりのパンや食に関するイベントも開催。
それでは、まずSAKURAJOSUI KITCHENのおからパウダーの概要と特徴について見ていきましょう。
SAKURAJOSUIKITCHENのおからパウダー 概要と特徴
SAKURAJOSUIKITCHENのおからパウダーの魅力は？
食物繊維豊富、糖質制限に最適
SAKURAJOSUI KITCHENのおからパウダーは、1kgの大容量でお得ですね。
毎日使う方には嬉しいポイントです。
様々な料理に活用できるのも魅力的です。
✅ コストコで販売されている「SAKURAJOSUI KITCHENおからパウダー」は、1kg入りで税込758円と、他社製品よりもお得な価格で販売されています。
✅ サラサラのパウダー状で使いやすく、日々の料理に少量ずつ加えることができます。また、大豆のみを原料としているので、添加物を気にされる方にもおすすめです。
✅ おからパウダーは、食物繊維やたんぱく質が豊富で、ダイエットや便秘解消にも効果的です。コストコで購入することで、手軽におからを摂取することができます。
さらに読む ⇒出典/画像元: https://ichioshi.smt.docomo.ne.jp/articles/common/490754私も以前コストコでこのおからパウダーを見かけたことがあります。
この価格で、様々な料理に使えるのは魅力的ですね。
食物繊維が豊富というのも嬉しいです。
SAKURAJOSUIKITCHENのおからパウダーは、食物繊維が豊富で、糖質制限や腸内環境改善に最適です。
小麦粉の代わりに使用でき、様々な料理にアレンジ可能です。
生おからの約1/4の量で置き換えられます。
120g入りで、賞味期限は発送から58日です。
直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
開封後は冷蔵庫で保管し、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示は100gあたりエネルギー451kcal、たんぱく質26.0g、脂質17.4g、炭水化物47.6gです。
SAKURAJOSUIKITCHEN（桜上水キッチン）は、世田谷区桜上水にある一軒家を拠点とする、食と地域を結ぶブランドです。
こだわりのパンを焼いたり、食をテーマにしたイベントを開催したり、地域住民の意見を活かした商品開発を行っています。
主力商品は、食物繊維や植物性たんぱく質が豊富で、小麦粉の代替として使用可能な「おからパウダー」です。
コストコでも人気のおからパウダーは、1kgと120gの2つのサイズで販売されており、お得なケース販売もあります。
おからパウダーって、ヘルシーなのに色んな料理に使えるから最高ですよね！コストコで手軽に買えるのは嬉しい！アレンジレシピがいっぱいあるのも最高！
おからパウダーの栄養価と用途
おからパウダーってどんなスゴイもの？
栄養満点！低糖質！
おからパウダーを使ったヘルシーレシピ、いいですね。
スパニッシュオムレツ、美味しそうです。
ひじきとオクラの組み合わせもヘルシーで魅力的です！。
公開日:2024/09/09
✅ この記事は、料理研究家である山脇りこさんがスペインで食べたスパニッシュオムレツをヒントに、ひじきとオクラを使ったヘルシーなスパニッシュオムレツのレシピを紹介しています。
✅ ひじきの栄養価や選び方、ひじきを美味しく調理するコツについて解説されています。
✅ レシピでは、ひじきを事前に水で戻し、鶏ひき肉、ミニトマトと一緒に炒めた後、卵、牛乳、マヨネーズを加えてじっくり焼き上げることで、ふっくらと美味しいヘルシーなスパニッシュオムレツを作ることができます。
さらに読む ⇒–集英社の雑誌のオンラインメディ出典/画像元: https://ourage.jp/food/forties-recipes/368051/おからパウダーは、小麦粉の代わりに使えるだけでなく、栄養価も高いので、積極的に取り入れたい食材ですね。
アレンジレシピもたくさんあるので、色々な料理にチャレンジできそうです。
おからパウダーは、生おからの水分を飛ばしてパウダー状にしたもので、小麦粉の約2.4倍のタンパク質を含み、糖質は小麦粉の約94%カットされています。
食物繊維は生キャベツの約31倍で、1日に必要な食物繊維を簡単に摂取できます。
小麦粉の代わりに様々な料理に使用でき、バリエーションは無限です。
公式サイトでは、アレンジレシピも多数公開されています。
レシピ例として、スペイン風オムレツや、お酒のおつまみにもぴったりな、おからフムスなどが紹介されています。
おからパウダーをこんな風に使えるんですね！スパニッシュオムレツ、ぜひ作ってみたいです。糖質制限中でも、美味しく食べられるのは嬉しいですね。
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SAKURAJOSUIKITCHENのおからパウダー10袋セット！グルテンフリーで料理やお菓子作りに◎食物繊維豊富＆糖質制限にも。コスパも良く、まとめ買いがお得！