業務スーパーの冷凍野菜って便利？主婦も唸る、時短・節約術を徹底解説！業務スーパーの冷凍野菜で、食卓が豊かに！簡単レシピとおすすめ商品をご紹介

それでは、業務スーパーの冷凍野菜の魅力に迫っていきましょう！まず最初は、主婦の味方、冷凍野菜の便利さについてです。

業務スーパーの冷凍野菜：主婦の味方

業務スーパーの冷凍野菜は、手軽に使えるものが多く、献立の強い味方ですよね。

業務スーパーの定番冷凍野菜「揚げなす」は時短になって、いろいろな料理に使える優秀な一品！

公開日:2022/02/26

✅ 業務スーパーの冷凍揚げなすは、乱切りにカットされた揚げなすを冷凍したもので、味噌汁やカレーうどんなど様々な料理に手軽に使える便利な商品です。

✅ 揚げなすは油をまとっているため、料理に使用する際は下ゆでをすることで油っぽさを抑え、より美味しく仕上げることができます。

✅ 味噌汁やカレーうどん以外にも、カレーや煮込み料理など、様々な料理に彩りと旨味を加えるのに最適です。

さらに読む ⇒サンキュ！今すぐできる、素敵なくらしのアイデア満載！出典/画像元: https://39mag.benesse.ne.jp/lifestyle/content/?id=119111

冷凍揚げなすは、様々な料理に使えるので、ストックしておくと便利ですね。

下処理の手間が省けるのも嬉しいです。

業務スーパーの冷凍野菜は、食費と時間を節約したい主婦にとって頼りになる存在です。

この記事では、アスリートフードマイスター2級の資格を持つ料理長のタナカ＊タカコさんがおすすめする冷凍野菜を5つ紹介します。

まず、揚げなすはカレーうどんなど様々な料理に使える便利なアイテムです。

下処理不要でそのまま使える冷凍オクラは、肉巻きや炒め物などのアレンジに最適です。

生より安価で美味しい冷凍カリフラワーは、カット済みで加熱済みなので、手軽に様々な料理に活用できます。

コスパ抜群の冷凍ブロッコリーは、炒め物や煮込み料理に最適です。

皮むき済みのベルギーミニポテトは、カレーやシチューなどの煮込み料理に最適で、時短にもなります。

各冷凍野菜の特徴やおすすめのレシピが紹介されているので、ぜひ参考にしてください。

なるほど、揚げなすやオクラみたいな、下処理が面倒な野菜が冷凍であるのは、本当に助かりますね！色々な料理に使えそうですし、試してみようかな。

簡単レシピで食卓を彩る

業務スーパーの冷凍野菜を使った簡単レシピは、忙しい時にぴったりですね。

業務スーパーのブロッコリーペペロンチーノを再現する。

公開日:2024/03/16

✅ 業務スーパーのスモークチキンを使ったブロッコリーペペロンチーノのレシピを紹介しています。

✅ ニンニク、玉ねぎ、ブロッコリー、スモークチキン、オリーブオイル、塩胡椒、輪切り唐辛子を使用し、ブロッコリーは生で30秒ボイル、スモークチキンはフライパンで加熱するなど、具体的な手順が説明されています。

✅ ブロッコリーの茹で時間やグルソーの有無など、個人の好みやアレンジについても言及されています。

さらに読む ⇒外ごはん家ごはん出典/画像元: https://kuisugimasa.hatenablog.com/entry/2024/03/16/140949

ブロッコリーペペロンチーノ、美味しそうですね！冷凍ブロッコリーは、手軽に使えて便利ですよね。

業務スーパーの冷凍野菜を使った簡単レシピを紹介しましょう。

冷凍ブロッコリーを使った「ブロッコリーのペペロンチーノパスタ」は、凍ったままのブロッコリーをフライパンで蒸し焼きにするだけ。

冷凍じゃがいもを使った「簡単ジャーマンポテト」は、玉ねぎとベーコンと一緒に炒めれば、ご飯のお供にもお酒のおつまみにもぴったりです。

冷凍ほうれん草を使った「本格サグカレー」は、ほうれん草とトマトをフードプロセッサーでペースト状にして、鶏ひき肉などと煮込む本格的なカレーです。

冷凍刻み玉ねぎを使った「簡単ひき肉カレー」は、玉ねぎ、ひき肉、ピーマンなどを炒めて、カレー粉、ケチャップ、とんかつソースで味付けする、手軽に作れるカレーです。

冷凍野菜で、こんなに本格的な料理ができるんですね！私にもできそうなので、色々なレシピに挑戦してみます！