知る人ぞ知る発酵食品!大徳寺納豆とは? 独特の風味と歴史を紐解く!大徳寺納豆の魅力:歴史、製法、味わい、レシピを徹底解説
知る人ぞ知る寺納豆の世界へ! 主婦カオジロ(eco_mamann)が、入手困難な伝統発酵食品「大徳寺納豆」の魅力に迫ります。700年以上続く製法とは? 味は? 食べ方は? ご飯やお酒のお供、薬味、隠し味、そしてお茶請けにも! 糸を引かない納豆は、意外なアレンジレシピも豊富。熱中症予防や非常食にもなる万能食材、あなたも試してみませんか?
💡 大徳寺納豆とは、京都の禅寺である大徳寺に由来する伝統的な発酵食品で、独特の風味と製法が特徴です。
💡 大徳寺納豆の歴史は古く、寺院での保存食として重宝されてきました。その製法は、現代にも受け継がれています。
💡 大徳寺納豆は、様々な料理に使われ、その独特の風味は、料理のアクセントや隠し味として活躍します。
それでは、大徳寺納豆の魅力に迫っていきましょう。
まずは、この記事で皆様にお伝えしたい3つの重要なポイントをご紹介いたします。
寺納豆との出会い
粘り気のない納豆って? 寺納豆の魅力とは?
伝統と独特の風味
大徳寺納豆との出会いと、その魅力に迫ります。
独特な風味と入手困難さから、興味を持つ方も多いのではないでしょうか。

✅ 大徳寺納豆は、京都の禅寺である大徳寺にちなんだ伝統的な発酵食品で、塩辛納豆や寺納豆と呼ばれる、糸を引かない納豆の一種である。
✅ コーヒーのような匂いが特徴的で、味は強く、慣れない人には抵抗がある可能性がある。
✅ お茶漬けやおかゆのトッピング、酒のつまみなど、様々な食べ方がある。また、大徳寺納豆を使った京菓子なども存在し、独特の風味が人気となっている。
さらに読む ⇒大徳寺納豆(京都府の名物):実食レポート出典/画像元: https://tavitan.com/meib/p_daitokuji.html初めて聞く方もいるかもしれませんね。
独特の風味と製法、そして様々な食べ方があるという点が興味深いです。
歴史についても触れられていて、奥深さを感じます。
主婦カオジロ(eco_mamann)は、納豆の消費支出の推移から「寺納豆」に興味を持ち、その魅力や歴史、入手方法について調査しました。
寺納豆は、お寺で作られる伝統的な納豆で、浜納豆や大徳寺納豆など、各寺院で作られるものが名前で呼ばれています。
特徴として、粘り気がなく、糸も引かない、塩気が強く、練り味噌のような感覚、香りも特徴的であることなどが挙げられます。
寺納豆は、スーパーでは手に入らないことが多く、入手困難な食材として知られています。
カオジロ(eco_mamann)は、たまたま京都の大徳寺の方とツイッター上で知り合ったことで、大徳寺納豆の存在を知りました。
これは面白そうですね! 納豆って色んな種類があるんですね! 独特の風味ってどんな感じなんだろう? 早く食べてみたい!
大徳寺納豆の歴史と製法
大徳寺納豆は、一体何百年続く伝統食品?
700年以上
大徳寺納豆の歴史と、現代にも受け継がれる製法について解説します。
昔ながらの製法を守り続ける姿勢に感銘を受けますね。

✅ 大徳寺納豆は糸引き納豆とは異なり、味噌や醤油のような深い味わいを持ち、古くから寺院で保存食として重宝されてきた食材です。
✅ 紫竹庵では、伝統的な寺納豆の食文化を継承し、その旨味とコクを和菓子、佃煮、洋菓子など様々な形で活用しています。
✅ 大徳寺納豆は中国原産の豆鼓に近く、酒肴やお茶請け、調味料、隠し味など様々な用途があり、特に京都近郊では和洋菓子にも多く使われています。
さらに読む ⇒出典/画像元: https://shichikuan.com/daitokuji.html700年以上も続く伝統的な食品というのはすごいですね。
大徳寺納豆が、様々な形で活用されているという点も興味深いです。
和菓子に使われているなんて、驚きです。
京都の大徳寺にある老舗の「大徳寺一久」では、700年以上続く伝統的な発酵食品「大徳寺納豆」を販売しています。
「大徳寺納豆」は、唐から伝わった古来の姿を留める納豆で、大徳寺第47世一休宗純禅師が寺に伝えたことから、その名前が付けられました。
大徳寺塔頭の瑞峯院では、今も昔ながらの製法で「唐納豆」を製造しており、国産の大豆を120キロ使い、3回に分けて仕込みます。
大豆を煮て、はったい粉をまぶし、室で2週間ほど発酵させ、塩水に漬け込み、熟成と乾燥を繰り返す工程を経て、2か月ほどかけて完成します。
歴史ある食品なんですね。製法がシンプルながらも奥深いですね。色々な料理に使えるみたいなので、私も試してみたいと思いました。
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京都生まれの発酵食品「唐納豆」! 独特の風味と塩味が特徴で、料理のアクセントに◎ お茶請け、酒の肴、アレンジレシピも豊富。非常食にも最適です!