業務スーパーの『さばフレーク』は美味しい?アレンジレシピやレビューを徹底解説!業務スーパー『さばフレーク』の魅力と活用術
業務スーパーの「さばフレーク」は、国産さば使用で高コスパ! しっとり食感と控えめ塩味で、ご飯のお供に◎ 納豆ご飯や味噌汁、アレンジレシピも豊富。家事ヤロウで話題の「鯖フレークなめろう丼」も! 192円で手軽に青魚を! U-100円丼選手権の節約レシピも参考に、色々な料理に挑戦!
家事ヤロウで紹介された「鯖フレークなめろう丼」
家事ヤロウで紹介された節約丼レシピ、何でできてる?
サバフレーク
家事ヤロウで紹介された鯖フレークなめろう丼、美味しそうですね!色々な丼レシピが紹介されていて、参考になります。

✅ 家事ヤロウで紹介されたU-100円丼選手権では、松下忠司さん、安藤なつさん、リュウジさん、渡邊元美さんがそれぞれ個性的な丼レシピを披露しました。
✅ 松下忠司さんの「中華風ミート甘酢あんかけ丼」は、ランチョンミートとザーサイを組み合わせ、甘酢あんをかけることで、カリッとした食感とコクのある味わいに仕上げています。
✅ 安藤なつさんの「カニカマかき玉丼」は、カニカマ、ニラ、豆腐を組み合わせ、仕上げにかけるシュリンプチリソルトがアクセントになっています。
さらに読む ⇒出典/画像元: https://daily-cookbook.com/230606-kajiyaro-3/さばフレークを使ったなめろう丼、これは試してみたいですね。
色々なアレンジレシピがあるのも、魅力的です。
私も色々と試してみようと思います。
家事ヤロウで紹介された渡邊元美さんの鯖フレークなめろう丼のレシピを紹介します。
本来は生魚を使うなめろうを生魚の代わりに醤油風味が食欲をそそるさばフレークを使ってつくる丼です。
ちょっとしっとりとした食感のさばフレークに味噌・ねぎ・生姜を足してなめろう風に!サバから油分が出ることでなめろう風になるそうです。
番組では、松下忠司さんの中華風ミート甘酢あんかけ丼、安藤なつさんのカニカマかき玉丼、リュウジさんの鮭と豆腐の虚無丼、リュウジさんのピーマン丼も紹介されました。
これらのレシピはすべてU-100円丼選手権で紹介されたもので、食材高騰の中で、手軽でおいしく、節約できる丼として注目されています。
ぜひ、参考にしてみてください。
鯖フレークなめろう丼、これは日本酒に合いそうですね!色々なアレンジができそうで、晩酌が楽しみになりそうです。
業務スーパー「さばフレーク」購入レビュー
業務スーパーの「さばフレーク」は本物のサバだけ?
大豆たん白も使用
業務スーパーの新商品、サバカリーとサバタコスも気になりますね。
色々なサバの食べ方が提案されていて、面白いです。
公開日:2024/11/06

✅ 業務スーパーの新商品「サバカリー」と「サバタコス」は、サバをフレーク状にした食べやすい商品で、カレー味とタコス味という新しいサバの食べ方を提案しています。
✅ モチコさんは、サバタコスのフレークを使って、簡単に作れる「サバタコライス」を紹介しています。サバの風味と辛味が特徴的で、通常のタコライスとは異なる味わいを楽しめます。
✅ サバタコスは、子ども向けには辛さが気になる点もあるため、チーズや野菜を増やすなど工夫が必要ですが、家族みんなで楽しめる新しいサバ料理として、おすすめです。
さらに読む ⇒(エッセオンライン)出典/画像元: https://esse-online.jp/articles/-/30578業務スーパーのさばフレーク、私も購入してみようと思います。
大豆たん白が含まれているのは少し残念ですが、味に期待したいです。
業務スーパーにて、新しい商品「さばフレーク」を購入しました。
税抜き199円とリーズナブルですが、原材料に「大豆たん白」が含まれており、さば以外の成分も含まれていることがわかりました。
しかし、魚臭さもなく、ご飯のお供としてちょうど良いと感じました。
さばの含入量が不明な点は残念ですが、今後も業務スーパーの商品を試していきたいです。
業務スーパーのさばフレーク、コスパも良さそうですね!色々なアレンジに使えそうで、楽しみです。僕も買ってみますね!
業務スーパーのさばフレークは、価格、使い勝手、アレンジのしやすさ、どれも魅力的ですね。
色々な料理に挑戦して、楽しめそうです。
💡 業務スーパーの「さばフレーク」は、130gで192円(税込)という低価格で購入できます。
💡 ご飯のお供、ポテトサラダ、パスタなど、様々な料理にアレンジできます。
💡 家事ヤロウで紹介された「鯖フレークなめろう丼」など、アレンジレシピも豊富です。