無添加アイスクリームのおすすめは？種類や選び方を徹底解説！安心して食べられる！無添加アイスクリームの世界

それでは、無添加アイスクリームの世界へご案内いたします。

無添加アイスクリームとの出会い

無添加アイスクリームの魅力と、健康志向への影響について迫ります。

無添加アイスのおすすめ9選。添加物やアイスの種類についても解説

公開日:2025/06/01

✅ 健康志向の高まりを受け、無添加アイスが注目されており、素材本来の味わいを楽しめる点が魅力。

✅ アイスクリームは、乳固形分と乳脂肪分の量によって種類が分類され、添加物や植物油脂の使用量も異なる。

✅ おすすめの無添加アイスとして、木次乳業の『VANAGA』や北宗谷農業協同組合の『稚内牛乳アイスクリーム』などが紹介されている。

さらに読む ⇒SAKIDORI（サキドリ） | ほしいが見つかるモノメディア出典/画像元: https://sakidori.co/article/2310811

無添加のアイスクリームは素材本来の味が楽しめ、健康志向の方に最適です。

木次乳業の『VANAGA』や北宗谷農業協同組合の『稚内牛乳アイスクリーム』といった商品があるんですね。

多くの人々が添加物を気にせず食べられるアイスを探している中、筆者は全身性じんましんを無添加食品で克服した経験から、無添加生活を送っています。

そのため、コンビニやスーパーで手軽に購入できる無添加アイスクリームを探求し、その情報を発信しています。

この記事は、健康志向の方、食の安全に関心のある方、美容と健康を意識する方に向けて書かれています。

無添加のアイスって、味気ないイメージがあったけど、美味しそうですね！色々試してみたくなりました！

アイスクリームの種類と添加物について

添加物の種類と、それらが健康に与える影響について詳しく見ていきましょう。

体に悪いアイスランキングと安全な選び方！市販の無添加アイスも紹介

✅ アイスクリームは種類によって乳成分含有量が異なり、「ラクトアイス」は添加物や植物油脂が多く含まれているため注意が必要。

✅ アイスクリームを選ぶ際は、植物油脂（パーム油）、果糖ぶどう糖液糖、遺伝子組み換え作物、添加物といった成分に注意する必要がある。

✅ 健康的なアイスクリームを選ぶために、成分表示を確認し、原材料がシンプルなものを選ぶことが推奨される。

さらに読む ⇒行橋市のパーソナルジム REVERT（リバート）出典/画像元: https://revert-stretchlab.conohawing.com/bad-for-you-ice-cream-ranking/

アイスクリームの種類によって、含まれる成分が大きく変わることが分かりました。

成分表示をしっかり確認して、自分に合ったものを選ぶのが大切ですね。

アイスクリームを選ぶ際に知っておきたいのは、その種類です。

厚生労働省の分類によると、アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイスがあり、乳固形分と乳脂肪分の含有量によって区別されています。

アイスクリームは乳脂肪分が多いため濃厚でまろやかな味わい、一方アイスミルクはさっぱりとした味わいが特徴です。

ラクトアイスやアイスミルクには、乳脂肪分の代わりに植物性脂肪分（パーム油など）が使われることもあります。

また、添加物にも注意が必要です。

着色料のアナトー色素は天然色素ですが、筆者は過去の水銀汚染問題を考慮して避けています。

香料は一括表示のため、具体的に何が使われているか不明であり、避ける傾向にあります。

ぶどう糖果糖液糖や植物油脂も、健康への影響を考慮して避けるべき原材料としています。

アイスクリームって、意外と色んな種類があるんですね！成分表示、ちゃんと見て選ぶようにします。