業務スーパー春雨！種類とアレンジを徹底解説！〜料理の幅が広がる？〜業務スーパーの春雨、使い分けのヒント
業務スーパーでお得な春雨を手に入れよう！ 低カロリーで腹持ちの良い緑豆春雨と、もちもち食感が楽しいさつまいも春雨をご紹介。サラダ、スープ、炒め物、鍋物など、様々な料理にアレンジ可能！ 小麦粉高騰の今、ダイエットや食費節約にも◎。常備しておけば、忙しい日の晩御飯やお弁当も手軽に美味しく、食卓を豊かに彩ります。
💡 業務スーパーには、緑豆春雨、さつまいも春雨など、様々な種類の春雨が販売されています。
💡 低カロリーでヘルシーな春雨は、ダイエット中の方にもおすすめです。多様な料理に活用できます。
💡 業務スーパーの春雨は、価格が手頃で大容量。コスパ良く色々な料理を楽しめます。
業務スーパーの春雨の魅力をご紹介します。
今回は、業務スーパーの春雨の種類や、様々なアレンジレシピについて詳しく見ていきます。
業務スーパー春雨の世界へようこそ！
業務スーパーの春雨、ダイエットにも最適？
はい、低カロリーで腹持ちも良いです。
業務スーパーの「即席はるさめ」は、手軽に作れる便利な商品です。
低カロリーで糖質も控えめなので、ヘルシー志向の方にもおすすめです。
今回は、この商品の詳細と、アレンジレシピについてご紹介します。
公開日:2024/01/10
✅ 業務スーパーの「即席はるさめ」は、低カロリーで糖質も少なく、温かいスープやお味噌汁に手軽に加えられる便利な商品。
✅ 1食あたり約17円と低価格で、熱湯を注ぐだけで簡単に作れるはるさめスープのレシピが3つ紹介されている。
✅ バターや卵、ねりごまなどを加えることで、様々な味付けのはるさめスープを楽しめる。
さらに読む ⇒サンキュ！| 今すぐできる、素敵なくらしのアイデア満載！出典/画像元: https://39mag.benesse.ne.jp/housework/content/?id=181626即席はるさめは、手軽さが魅力ですね。
低カロリーで色々な味を楽しめるのも良いと思います。
1食17円という価格にも驚きです。
色々なバリエーションを試してみたくなります。
業務スーパーには、大容量でお得な春雨が2種類あります。
どちらも低カロリーで腹持ちが良く、ダイエット中の人にもおすすめの食材です。
小麦製品の高騰を意識する人にとって、代替食材としても魅力的です。
え、1食17円！？それはマジでコスパ良すぎでしょ！色んな味付けで試して、SNSにアップしたくなりますね！
緑豆春雨の秘密
緑豆春雨、驚きのコスパ！価格と使いやすさの秘密は？
500g246円！幅広く・簡単に使える春雨。
業務スーパーの緑豆春雨を使ったサラダをご紹介します。
つるっとした食感が特徴で、様々なアレンジが可能です。
材料や栄養価、おすすめレシピについて、詳しく見ていきましょう。
✅ 緑豆はるさめのサラダは、つるっとした食感と甘酸っぱい味が特徴の定番サラダで、125gあたり138kcal、100gあたり110kcalです。
✅ 主な材料は緑豆春雨、きゅうり、ハムで、ごま油、醤油、酢、砂糖で味付けします。彩りを良くするために錦糸卵やわかめなどを加えることもできます。
✅ 栄養面では、モリブデンとビタミンKが豊富で、炭水化物、脂質、たんぱく質のバランスが取れています。また、ビタミンやミネラルも含まれています。
さらに読む ⇒カロリーSlism - 栄養成分/カロリー計算出典/画像元: https://calorie.slism.jp/203382/緑豆春雨は、サラダにぴったりですね。
食感が良さそうです。
栄養バランスも良く、ヘルシーなのも魅力的です。
色々な野菜を加えて、彩り豊かにしたいですね。
1つ目は、緑豆春雨。
500g入り246円（税込）という驚きのコスパで、緑豆、えんどう豆、馬鈴薯のでんぷんをブレンドしています。
細めで味の染み込みやすさが特徴で、サラダ、スープ、炒め物、揚げ物など幅広い料理に活用できます。
戻し方は熱湯5分またはぬるま湯5分です。
100gあたり356kcalで、賞味期限は約2年と長く、常温で保存可能です。
緑豆春雨は、細くて色々な料理に使えそうですね！サラダ以外にも、炒め物やスープにも挑戦してみたくなりました。賞味期限が長いのも嬉しいですね。
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業務スーパーのさつまいも春雨！もちもち食感が魅力で、チャプチェや酢の物にも◎。低カロリー＆腹持ちも良く、アレンジ無限大！常備して食卓を豊かに。