業務スーパーの『ひじき煮』はコスパ最強？実食レビューとアレンジレシピ大公開！業務スーパー「ひじき煮」徹底解剖！味・コスパ・アレンジレシピを紹介

それでは、業務スーパーの『ひじき煮』の魅力に迫っていきましょう。

業務スーパーの「ひじき煮」との出会い

業務スーパーの惣菜コーナーで見つけた『ひじき煮』。

1kgの大容量で、一体どんな商品なのでしょうか？今回は、商品の詳細から実食レビュー、アレンジレシピまでご紹介します。

業スー惣菜サラダ屈指の地味うま！ 『ひじき煮』はかつおだしと甘みのバランスが絶妙だった

✅ 業務スーパーの惣菜サラダ『ひじき煮』は1kg入りで、価格は483円（2024年6月時点）。100gあたり約49円とコスパが良い。

✅ かつおだしの香りが効いた優しい甘めの味付けで、ご飯のおかずやお弁当にそのまま使えるほか、アレンジ料理にも活用できる。

✅ ひじき煮は、下処理済みのひじき、大豆、人参などが具材として入っており、100gあたり109kcal。一人暮らしでも食べきれる量で、賞味期限も長いのが特徴。

さらに読む ⇒mitok［ミトク］ | 身近なお店のイイもの（かどうか）検証サイト出典/画像元: https://mitok.info/gyomusuper/171877/

実際に手に取ってみると、そのボリュームに驚きました。

1kg入りで483円とは、非常にお手頃価格ですね。

これは期待できます！。

業務スーパーの『ひじき煮』は、1kgの大容量でありながら、驚くほどお手頃価格で販売されています。

この商品は、忙しい日の食卓を助ける、頼もしい味方です。

原産国は中国で、輸入者は神戸物産です。

ひじき、大豆、人参などの食材が、鰹だしや醤油で丁寧に味付けされており、そのまま食べられる手軽さが魅力です。

優しい甘みとかつおだしの風味が特徴で、ご飯のお供に最適です。

100gあたり約49円というコストパフォーマンスの高さも魅力の一つです。

「ひじき煮」って、自分で作ると結構手間がかかるから、こういう商品があると嬉しいですよね！価格もお手頃だし、これは試してみないと！

栄養満点！詳細な商品情報

ひじき煮の栄養価について調べてみました。

ひじきと大豆は、食物繊維や鉄分が豊富ですよね。

具体的な栄養成分や、より美味しく食べるためのアレンジ方法もご紹介します。

ひじきと大豆の煮物

✅ ひじきと大豆の煮物は、ひじきと大豆を甘めの味付けで煮た和食料理で、100gあたり63kcal、中皿1皿分（266g）あたり168kcalである。

✅ 調理方法としては、ひじきを水で戻し、他の材料と共に炒めてから調味料を加えて煮込み、煮汁が少し残る程度で火を止める。

✅ 栄養素としては、炭水化物、脂質、たんぱく質を含み、ヨウ素やビタミンKが豊富である。ごぼうやこんにゃくを加えることで風味と食べ応えを向上させることができる。

さらに読む ⇒カロリーSlism - 栄養成分/カロリー計算出典/画像元: https://calorie.slism.jp/203400/

栄養バランスも良く、健康的な食生活を送りたい方にもおすすめです。

ひじきや大豆、人参といった食材をバランスよく摂取できるのは魅力的ですね。

この『ひじき煮』は、100gあたり109kcalと低カロリーでありながら、ひじき、大豆、にんじんなど、栄養価の高い食材が豊富に含まれています。

賞味期限は約3ヶ月から4ヶ月と長く、保存にも便利です。

原材料には、ひじき、大豆、ぶどう糖、にんじん、水あめ、しょうゆ、食塩、カツオエキスなどが含まれています。

味付けは水あめをメインとし、素材の風味を活かした自然な甘さが特徴です。

また、パッケージには栄養成分表示も記載されており、安心して食することができます。

ひじきって、子供にも食べさせたいけど、なかなか自分では作らないから、これは良いわね。栄養が豊富で、安心して食卓に出せるわ。