ピザハットのピザはダイエット中でも食べられる？カロリーと選び方のヒント！ピザハットのカロリー情報：ダイエット中でも楽しめるピザ選び

今回の記事では、ピザハットのピザに焦点を当て、カロリー情報やダイエット中でも楽しめる食べ方について解説していきます。

ピザハットのピザカロリー情報：基本情報とダイエットのヒント

ピザハットのピザは、カロリーを気にしている人でも楽しめるのでしょうか？ 今回は、ピザハットのメニューのカロリー情報と、ダイエット中でもピザを楽しむためのヒントをご紹介していきます。

ダイエット中でもピザを食べたい！気になるカロリーやカロリーを抑える食べ方とは？！

公開日:2021/04/14

✅ ダイエット中でもピザを食べたい人向けに、ピザハットのマルゲリータやシーフードピザなど、比較的カロリーを抑えたピザが紹介されています。

✅ ピザのカロリーは他の食事と比べて意外と高くない場合もあり、クリスピー生地を選ぶ、具材の少ないピザや野菜が多いピザを選ぶなど、食べ方によってカロリーを抑えることができます。

✅ ピザ生地の種類によってカロリーが異なり、チーズやソーセージ入りの耳付き生地は避け、クリスピー生地を選ぶと良いです。

さらに読む ⇒ピザのちから出典/画像元: https://media.pizzahut.jp/diet-pizza-howto/

クリスピー生地を選んだり、トッピングを工夫することで、カロリーを抑えられるのは嬉しいですね。

色々なピザのカロリーが具体的に分かると、選びやすくなります。

ピザハットのピザは、Mサイズ（8カット）とLサイズ（12カット）があり、カロリーは生地の種類やトッピングによって大きく異なります。

2024年6月現在の情報に基づき、様々なメニューのカロリーが公開されています。

ピザハットでは、カロリーを抑えつつピザを楽しむための様々な選択肢を提供しています。

ダイエット中でもピザを楽しみたい方のために、カロリーを意識したメニュー選びのポイントを解説します。

へえ、ピザって意外とカロリーコントロールできるんですね！ 色々試してみたくなりました！

生地の種類とトッピングで変わるカロリー

ピザハットのピザには、ハンドトスやクリスピーなど、様々な生地の種類があります。

それぞれの生地のカロリーや、おすすめのトッピングについて見ていきましょう。

ピザハットのピザ生地は5＋1種から選べる！それぞれの特徴や味わいを解説

✅ ピザハットでは、ハンドトス、クリスピー、パンピザ、チーズクラスト、ソーセージクラスト、チチチ チージーロールの6種類の生地が選べる。

✅ ハンドトスはもっちりとした食感で、みみが特徴。クリスピーは薄くサクサクとした食感で、おつまみにもおすすめ。

✅ それぞれの生地に合わせたトッピングや、生地ごとの食感の違いが楽しめる。

さらに読む ⇒macaroni マカロニ | 食から暮らしを豊かにするライフスタイルメディア出典/画像元: https://macaro-ni.jp/142461

生地の種類によって、カロリーがこんなに変わるんですね！クリスピー生地は、カロリーを抑えたい時に良さそうです。

トッピングもシンプルなものを選ぶのがポイントですね。

ピザのカロリーは、生地の種類によって大きく変わります。

ハンドトス、スペシャルクリスピー、ふっくらパンピザ、たっぷりチーズクラスト、あらびきソーセージクラストの5種類があり、スペシャルクリスピー生地は、他の生地に比べてカロリーを抑えられる傾向があります。

例えば、マルゲリータのMサイズは、ハンドトス生地では約1072kcalですが、スペシャルクリスピー生地では約992kcalです。

また、トッピングによってもカロリーは異なり、シンプルなものを選ぶのがおすすめです。

高カロリーになりやすいのは、チーズや加工肉、マヨネーズを多く使用しているものです。

新商品や定番メニューのカロリー例としては、 こく旨テリマヨエッグ（彩りスプリング4）：188kcal（ハンドトス）～235kcal（たっぷりチーズクラスト） 食欲全開！とことんチャーシューピザ：191kcal（ハンドトス）～235kcal（たっぷりチーズクラスト） ガーリックミートグルメ：147kcal（スペシャルクリスピー）～202kcal（たっぷりチーズクラスト）などがあります。

生地でカロリーがずいぶん変わりますね。家族の好みに合わせて色々な生地を試してみようかしら。