業務スーパーの春雨を徹底解説！ダイエットにも◎？業務スーパーの春雨、緑豆、さつまいもの種類とおすすめレシピ
業務スーパーの春雨がダイエットの新定番！ 大容量＆低コストで大人気の「緑豆はるさめ」と、さつまいも100%の「さつまいもはるさめ」は、アレンジ自在＆長期保存可能。驚きのコスパでヘルシーメニューを簡単調理！ 更に、育児料理アドバイザーもおすすめの「即席はるさめ」で手軽にボリュームアップも。小麦価格高騰の強い味方、業務スーパー春雨で、美味しく楽しくダイエットしませんか？
さつまいも春雨：もちもち食感を活かして
もちもち食感が魅力の「さつまいもはるさめ」、何が特徴？
さつまいも100%使用、食塩相当量0g！
さつまいも春雨を使ったチャプチェの簡単レシピをご紹介します。
もちもち食感を生かした、本格的な韓国料理を、ぜひご自宅で試してみてください。
公開日:2024/10/18
✅ もちもち食感の春雨を使った韓国料理「旨辛チャプチェ」の簡単レシピが紹介されています。
✅ レシピは、春雨の下準備、牛肉と野菜の炒め方、調味料と春雨の絡め方の手順で構成されています。
✅ 記事では、おすすめの調理器具（フライパン、ボウル）も紹介されています。
さらに読む ⇒らくらく栄養レシピ『なるほど食堂』出典/画像元: https://naruhodou.jp/entry/recipe0087さつまいも春雨は100g73円とお手頃価格ですね。
もちもちとした食感が特徴とのことなので、チャプチェのような料理に合いそうですね。
スープや鍋にも良いですね。
一方、「さつまいもはるさめ」は、100g入り73円（税込）で提供されています。
さつまいもでん粉100％で作られており、食塩相当量0gという点も特徴です。
100gあたり332kcal、炭水化物は82.0g。
太めで食べ応えがあり、もちもちとした弾力とコシが特徴です。
スープや鍋物にも最適で、時間が経っても伸びにくいのも魅力です。
チャプチェ、春雨の酢の物、中華風春雨スープなど、様々なアレンジレシピが楽しめます。
春雨って、本当に色々な料理に使えますね！さつまいも春雨、ちょっと興味がありますね。食感も良さそうですし、色々な料理に試してみたいですね。
即席はるさめを活用！簡単レシピ
業務スーパーの「即席はるさめ」は何が魅力？
低カロリー＆糖質少なめ！簡単ボリュームアップ！
育児料理アドバイザーおすすめの「即席はるさめ」をご紹介します。
温かい汁物に加えるだけでボリュームアップ。
簡単レシピも必見です。
公開日:2024/01/10
✅ 育児料理アドバイザーの菅智香さんが、業務スーパーの「即席はるさめ」を紹介し、その手軽さと低価格をアピールしています。
✅ 「即席はるさめ」は、温かいスープやお味噌汁に加えるだけでボリュームアップし、サラダや炒め物にも使える便利な商品です。
✅ 熱湯を注ぐだけで簡単に作れる、バター味噌汁、卵とニラのスープ、ねりごまピリ辛スープの3つのレシピが紹介されています。
さらに読む ⇒サンキュ！| 今すぐできる、素敵なくらしのアイデア満載！出典/画像元: https://39mag.benesse.ne.jp/housework/content/?id=181626即席はるさめは、手軽で便利ですね。
低カロリーというのも魅力です。
忙しい時に、温かい汁物に加えるだけで、手軽にボリュームアップできるのは良いですね。
また、業務スーパーには、育児料理アドバイザーもおすすめする「即席はるさめ」も販売されています。
低カロリーで糖質も少ないため、ダイエット中にもぴったりです。
20g×25食入りで429円とお手頃価格で、温かい汁物に加えるだけで手軽にボリュームアップできます。
バターが隠し味のはるさめみそ汁、栄養たっぷり卵とにらのスープ、濃厚ねりごまのピリ辛スープなど、熱湯を注ぐだけで簡単に作れるレシピも紹介されています。
即席はるさめ、これは本当に便利そうですね！手軽に使えるし、低カロリーなのも嬉しいです。色々な料理に使えそうですね。
食卓を豊かに彩る、業務スーパーの春雨
業務スーパーの春雨、その魅力と使い勝手を簡単に教えて！
安くて万能！ダイエットにも最適！
業務スーパーの春雨は、緑豆とさつまいもの2種類があり、使い勝手が良い。
様々な料理に活用できます。
✅ 業務スーパーの春雨は、緑豆とさつまいもの2種類があり、大容量でお得に購入できる。
✅ 緑豆春雨はサラダやスープなど万能に使え、さつまいも春雨は炒め物や鍋物に適している。
✅ それぞれの春雨は太さ、食感、カロリー、原材料が異なり、料理に合わせて使い分けることができる。
さらに読む ⇒業務スーパー春雨はコスパ最強？種類やアレンジレシピを徹底解説！業務スーパーの出典/画像元: https://nuts-olives.com/archives/3454業務スーパーの春雨は、コスパが良く、ダイエットにも良いなんて素晴らしいですね。
緑豆とさつまいもの使い分けで、食卓が豊かになりますね。
小麦価格高騰の昨今において、業務スーパーの春雨は、お財布にも優しく、ダイエットにも適した万能食材です。
緑豆とさつまいも、それぞれの特徴を活かして、様々な料理にチャレンジしてみましょう。
緑豆はるさめは、中華、和風、洋風とジャンルを問わず、様々な料理に活用できます。
さつまいも春雨はもちもちとした食感を活かしたレシピで、食卓を豊かに彩ることができます。
どちらの春雨も、長期保存が可能で、様々な料理に使える優秀な食材です。
業務スーパーの春雨、これは素晴らしいですね！色々な料理に使えそうですし、ストックしておけば、色々な場面で活躍してくれそうですね！
本日は業務スーパーの春雨についてご紹介しました。
様々な種類があり、料理の幅が広がりそうですね。
ぜひ色々なレシピに挑戦してみたいと思いました。
💡 業務スーパーの春雨は、緑豆、さつまいも、即席と種類が豊富です。
💡 それぞれの春雨の特徴を活かしたレシピで、食卓を豊かにできます。
💡 低カロリーでダイエット中にも◎、コスパも良く、様々な料理に活用できます。
