コストコのミックスナッツバターは最強？栄養満点！アレンジレシピもご紹介？コストコで大人気！カークランドシグネチャー ミックスナッツバターの魅力

今回の記事では、コストコで販売されている大人気のミックスナッツバターについて、その魅力と活用方法を詳しくご紹介していきます。

コストコの隠れた逸品、ミックスナッツバターとの出会い

コストコで見つけたKIRKLAND SIGNATUREのミックスナッツバター。

765gの大容量で、アーモンド、カシューナッツなど5種類のナッツやシードがペースト状に。

砂糖や添加物不使用で、栄養満点！。

カークランド ミックスナッツバターウィズシード 765g

✅ コストコで購入したKIRKLAND SIGNATUREのミックスナッツバターは、アーモンド、カシューナッツ、パンプキンシード、アマニシード、チアシードをペースト状にしたもので、765g入り。

✅ 原材料はシンプルで、砂糖や塩などの調味料も不使用。種が含まれているのが特徴で、栄養価が高い。

✅ カロリーが高いため摂取量に注意が必要。パンに塗って食べるのがおすすめ。

さらに読む ⇒コストコ通　コストコおすすめ商品の紹介ブログ出典/画像元: https://costcotuu.com/20200507/post_132079.html

私も実際に購入して食べてみたのですが、ナッツとシードの風味が凝縮されていて、とても濃厚で美味しいです。

パンに塗ると、贅沢な味わいが楽しめますね。

種類も豊富で色々な場面で使えそうです。

コストコの人気商品「カークランドシグネチャー ミックスナッツバター」は、アーモンド、カシューナッツ、パンプキンシード、アマニシード、チアシードの5種類のナッツとシードをブレンドした、まさにスーパーフードの宝庫です。

砂糖や添加物不使用ながら、ナッツ本来の香ばしさと濃厚な味わいが特徴で、一度食べたらやみつきになること間違いなし。

765gという大容量で、価格は2020年2月時点で1080円、2024年5月13日時点では1138円と、コストパフォーマンスも抜群です。

トーストに塗ったり、ヨーグルトに加えたり、デザートにアレンジしたりと、様々な用途で楽しめます。

複数回の購入実績があるユーザーからの支持も厚く、リピーターが続出しています。

えー！コストコにそんな凄いものがあるんですね！絶対買います！パンに塗るだけでそんなに美味しくなるなんて、最高じゃないですか！

驚きの栄養価と、そのダイエット効果

ミックスナッツは、不飽和脂肪酸、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、ダイエットにも効果的。

1日の摂取量を25g程度に抑え、食間や食前に食べるのがおすすめ。

栄養バランスを整えながらダイエットできます。

ミックスナッツのダイエット効果とは？栄養やレシピもご紹介 – ヴィーガン攻略サイト

公開日:2023/04/16

✅ ミックスナッツは、不飽和脂肪酸、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、脂肪燃焼促進、代謝促進、筋肉増強に役立ち、ダイエット効果が期待できる。

✅ ミックスナッツダイエットは、1日の摂取量を25g程度に抑え、食間や食前に食べるのが効果的。よく噛んで食べることで満腹感を得て、栄養吸収率を高めることが重要。

✅ ミックスナッツには、悪玉コレステロールを減らす不飽和脂肪酸や、代謝に必要なビタミン、筋肉を作るタンパク質が含まれており、食事制限中の栄養バランスを補うのに役立つ。

さらに読む ⇒ Hello Vegan!!出典/画像元: https://veganguide.vcook.jp/nuts-diet-howto/

確かに、これだけの種類のナッツとシードが入っていて、栄養価が高いのは魅力的ですね。

ダイエット中に不足しがちな栄養素を補えるのは、とても嬉しいです。

ミックスナッツバターは、美容と健康を意識する方々にとって、まさに理想的な食品です。

大さじ2杯（32g）あたり200kcalとカロリーは高めですが、その多くは体に良い不飽和脂肪酸。

ビタミンE、ビタミンB2、食物繊維、ミネラルが豊富なアーモンド、ミネラル類、ビタミンB1、食物繊維が豊富なカシューナッツ、ビタミン類、カルシウム、食物繊維、ミネラル類が豊富なパンプキンシード、食物繊維、リグナン、タンパク質が豊富なアマニシード、そして食物繊維、カルシウム、カリウム、鉄、タンパク質が豊富なチアシードと、それぞれのナッツとシードが持つ栄養素が、体の内側から輝きをサポートします。

タンパク質や食物繊維も豊富で、基礎代謝を上げたり、満腹感を得やすくする効果も期待できます。

これは素晴らしい！色々な栄養素が手軽に摂れるのは、忙しい私にとって本当に助かります。家族みんなで健康になれるような気がしますね。