厚揚げレシピ！簡単＆絶品！人気料理家の簡単アレンジ料理を紹介(？)厚揚げアレンジレシピ：ロバート馬場、ギャル曽根、テレビ番組で話題！

時短・節約！ギャル曽根さんの大量消費レシピ

次にご紹介するのは、ギャル曽根さんの厚揚げ大量消費レシピです。

YouTubeで公開された3つのレシピを通して、その魅力を探ります。

ギャル曽根、厚揚げの゛大量消費レシピ゛紹介 驚きのテクニックに視聴者「参考にします」

✅ タレントのギャル曽根が、厚揚げを大量消費できる3つのレシピ（厚揚げのすき焼き煮、油淋鶏風唐揚げ、厚揚げもやしあんかけ）をYouTubeで公開した。

✅ 各レシピは、厚揚げを肉の代用品として活用し、身近な食材で調理できる点が特徴で、スタッフからも好評を得ている。

✅ ギャル曽根は、今回のレシピのように、家庭で真似しやすい料理を多く紹介しており、視聴者からの支持を集めている。

さらに読む ⇒リアルサウンド｜音楽、映画・ドラマ、エンタメ×テック、書籍のカルチャーサイト出典/画像元: https://realsound.jp/tech/2024/02/post-1583975.html

厚揚げを大量に消費できるレシピは、家計的にも助かりますね！色々なアレンジがあって、飽きずに食べられそうです。

ギャル曽根さんは、食費節約に役立つ厚揚げの大量消費レシピを多数公開しています。

その中でも、YouTubeチャンネルで紹介された『厚揚げのすき焼き煮』、『油淋鶏風厚揚げ』、『厚揚げもやしあんかけ』は、コスパも良く、献立に悩んだ時に役立つと評判です。

これらのレシピは、料理初心者でも簡単に作れるように工夫されています。

厚揚げを肉の代わりにするというのは面白いですね。色々な料理に応用できそうで、ワインにも合いそう。試してみます。

『ぽかぽか』で紹介！厚揚げのしょうが焼き

4つ目は、フジテレビ『ぽかぽか』で紹介された「厚揚げのしょうが焼き」です。

ギャル曽根さん考案の節約レシピに注目します。

ぽかぽか】厚揚げのしょうが焼きのレシピ。ギャル曽根の食費節約レシピ

公開日:2026/01/31

✅ 2026年1月29日の番組「ぽかぽか」で紹介されたギャル曽根さんの節約レシピ「厚揚げのしょうが焼き」の作り方が紹介されました。

✅ 厚揚げに片栗粉をまぶして揚げ焼きにし、別のフライパンでタレ（生姜、醤油、みりん、ごま油、ハチミツ、片栗粉）を作って絡めます。

✅ 厚揚げをカリッと焼き、タレにとろみをつけるのがポイントで、長ネギを添えて完成です。

さらに読む ⇒miraku 〜美楽食〜出典/画像元: https://sayweb.jp/72908.html

生姜焼きを厚揚げで再現するとは、驚きです！ご飯が進みそうな甘辛いタレも魅力的ですね。

ぜひ作ってみたいです。

2026年1月29日放送のフジテレビ『ぽかぽか』で、ギャル曽根さんが節約レシピとして「厚揚げのしょうが焼き」を紹介しました。

このレシピは、厚揚げに片栗粉をまぶして揚げ焼きにし、甘辛いタレを絡めるというシンプルなものです。

すりおろした生姜、醤油、みりん、ごま油、はちみつなどを混ぜ合わせたタレが、ご飯によく合うと評判です。

番組では、具体的な材料と分量、調理手順も公開され、家庭で試せるレシピとして紹介されました。

しょうが焼きを厚揚げで！？これはすごい！絶対美味しいやつですね！すぐに作ってみたいです！

簡単＆ヘルシー！厚揚げたこ焼き、再び

最後は、再び『家事ヤロウ!!!』で紹介された「厚揚げたこ焼き」です。

ギャル曽根さんによる、簡単で美味しいレシピを詳しく見ていきましょう。

家事ヤロウ】ギャル曽根「爆速！厚揚げたこ焼き」の作り方

公開日:2025/02/04

✅ 2025年2月4日の『家事ヤロウ』で紹介された、ギャル曽根と10人大家族向けの「爆速！厚揚げたこ焼き」のレシピが紹介された。

✅ 材料は厚揚げ、片栗粉、油、たこ焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節。

✅ 作り方は、一口サイズにカットした厚揚げに片栗粉をまぶして揚げ焼きし、ソースなどトッピングをすれば完成。

さらに読む ⇒知っ得レシピ出典/画像元: https://www.e-recipe.site/tv/kajiyarou250204_galsone02/

再び登場！「厚揚げたこ焼き」！揚げ焼きで手軽に作れるのがいいですね。

片栗粉を使うことで、外はカリカリ、中はトロトロになるのも、ポイントですね。

『家事ヤロウ!!!』でも紹介されたギャル曽根さんの人気レシピ「厚揚げたこ焼き」がリバイバルしています。

厚揚げをカットして片栗粉をまぶし、フライパンで焼くだけという超時短レシピで、時間も食費も節約したいという願いを叶えます。

外はカリカリ、中はトロトロで、まるでたこ焼きのような食感を実現。

小麦粉を使用しないためヘルシーで高タンパク質。

子供たちにも大好評で、おやつにも最適です。

この画期的なレシピは、多くの人々に支持され、家計に優しい厚揚げを活用した、ギャル曽根さんの斬新なアイデアとして注目を集めています。

またまた「厚揚げたこ焼き」！小麦粉を使わないから、ヘルシーでいいですね！子供のおやつにもピッタリだし、私も作ってみます！

今回ご紹介した厚揚げレシピは、どれも魅力的でしたね。

ぜひ色々なレシピを試して、食卓を楽しんでください。