コンビニプリン徹底比較!カロリーや糖質、食べる時間帯は?プリンの疑問を解決!コンビニプリンのカロリーと栄養、賢い食べ方とは?
🍮罪悪感少なめ!? プリンのカロリー&糖質を徹底分析!コンビニ各社の人気プリンから、ダイエット中でも楽しめる低カロリーレシピまで大公開。食べ方次第で、美味しくプリンを楽しめる秘訣が満載!カロリーオフのコツや、食べるのに最適な時間も伝授します。🍮
💡 コンビニ各社のプリンを食べ比べ、カロリー、糖質、味わいを徹底比較します。
💡 プリンの種類によるカロリーの違いや、低カロリープリンの選び方を紹介します。
💡 プリンを食べるのに最適な時間帯や、ダイエット中でも楽しめる食べ方を解説します。
さて、本記事ではプリンのカロリーや糖質、食べる時間帯など、気になる情報を詳しくご紹介していきます。
まずは、プリンの種類とカロリーについて見ていきましょう。
プリンのカロリー比較
コンビニプリン、カロリーはどれくらい違う?
種類によって大きく異なる
プリンの種類やカロリーについて詳しく解説します。

✅ コンビニ各社で販売されているプリンを9種類食べ比べ、その特徴や味を比較検討した。
✅ プリンは、とろける、レトロ、昔ながら、スフレなど、様々なタイプがあり、各コンビニが独自性を出し、人気商品として販売している。
✅ 色、食感、味わいなど、商品によって特徴が大きく異なるため、好みや用途に合わせて選ぶことが重要である。
さらに読む ⇒食楽–食べるのが好き、飲むのが好き、遊ぶのが好き!美食と酒の悦楽探求マガジン出典/画像元: https://www.syokuraku-web.com/column/74878/2/様々な種類のプリンがあり、カロリーも大きく異なるんですね。
同じプリンでも、こんなに差があるとは驚きです。
食べるのが楽しみになりますね。
プリンは、コンビニやメーカーによってカロリーが大きく異なります。
セブンイレブンでは、とろけるクリームプリンが198kcal、カスタードプリンぐっとたまごが257kcal、窯焼きとろ生カスタードプリンが249kcal、赤肉メロンホイップのミルクプリンが272kcalです。
ファミリーマートでは、俺のプリンが470kcal、極み濃厚神戸プリンが233kcal、くちどけ贅沢プリン香るショコラが265kcal、窯出しとろけるプリンが179kcalです。
ローソンでは、焦がしはちみつカラメルのカスタードプリンが209kcal、黒蜜ジュレと丹波黒豆の宇治抹茶プリンが164kcalです。
プリンの種類によってカロリーが大きく異なり、カスタードプリンは約116kcal/100g、いちごプリンやチョコプリンは生クリームを使用しているため、他の種類よりも高カロリーです。
プリンって色々あるんですね!カロリー表示見て、好みで選ぶのが良いですね!全部食べたくなっちゃいます!
プリンの栄養価とカロリーオフ
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低糖質プリンについて詳しく解説します。
公開日:2021/09/13

✅ 森永の「おいしい低糖質プリン」は、スーパーのプリン売り場で最上段に陳列され、カスタード、キャラメル、チーズケーキの3種類が販売されています。
✅ 3種類のプリンは、それぞれフタに味が書かれておらず、見た目では区別しづらいですが、味はそれぞれ特徴があり、チーズケーキはチーズのコクと酸味、キャラメルはほのかな苦味とやさしい甘さ、カスタードはたまごの甘さとミルクのコクを感じられます。
✅ 低糖質でありながら、それぞれの味がしっかりと再現されており、特にチーズケーキはチーズケーキらしい味が楽しめる点が魅力的です。また、カロリーも低く、ダイエット中でも美味しくプリンを楽しめる商品と言えます。
さらに読む ⇒ロケットニュース出典/画像元: https://rocketnews24.com/2021/09/13/1535123/低糖質プリンでも、しっかり味が再現されているのは嬉しいですね。
ダイエット中でも、色々なプリンを楽しめるのは魅力的です。
プリンは、たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン類、ミネラル類など様々な栄養素を含んでいます。
ダイエット中などカロリーが気になる場合は、低カロリー・低糖質のプリンを選び、手作りする際は豆乳や甘味料などを活用することで、摂取カロリーを抑えることができます。
プリンは、他のスイーツと比較するとカロリーが低めですが、食べ過ぎるとカロリーオーバーになるため、1日に摂取する量は注意が必要です。
糖質制限をしている場合は、プリンの糖質量に注意する必要があります。
市販されている低糖質プリンを活用したり、手作りで糖質量を抑える工夫をしたりすることもできます。
低糖質で美味しいプリンがあるのは、嬉しいですね!私も、色々なプリンを試してみたいと思います!
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プリンのカロリーと糖質を徹底解説!ダイエット中でも食べられる?種類や食べ方、太りにくい時間帯まで。美味しく楽しむための情報が満載!