P.K.サンジュンも実践！ファミリーマートのダイエットグルメを徹底解剖！おすすめ商品は？ダイエット中でも罪悪感なし！P.K.サンジュンも愛食！ファミマの優秀グルメ

今回は、ダイエット中でも美味しく食べられるファミリーマートの商品に焦点を当ててご紹介していきます。

ゆるっと始める！P.K.サンジュンのダイエット奮闘記

ロケットニュース24のP.K.サンジュン氏が実践するダイエット方法『昼だけ普通に食べるザップ』。

1ヶ月間の経過を報告し、ゆるく続けることの重要性を語っています。

ダイエット企画】朝晩は糖質抜き「昼だけ普通に食べるザップ」1カ月経過 → 大した苦労もしてないのに……！

公開日:2019/06/11

✅ ロケットニュース24のP.K.サンジュン氏が、糖質制限を朝晩のみに限定し、昼食は好きなものを食べるダイエット企画『昼だけ普通に食べるザップ』を開始し、1ヶ月間の経過を報告。

✅ 1ヶ月間実践した結果、体重はほぼ変わらず、筋肉量が増加し、体脂肪率が2.5%減少。ストレスを感じることなく、週3回程度バーガーキングを食べるなど、かなりイージーなダイエットであった。

✅ 今後も継続し、アメリカ旅行でのガチ食いを経て、2ヶ月後の経過を報告する予定。読者にも、ゆるく続けることを推奨している。

さらに読む ⇒ロケットニュース24出典/画像元: https://rocketnews24.com/2019/06/11/1218681/

P.K.サンジュン氏のダイエットは、無理なく続けられる点が魅力的ですね。

結果を焦らず 、自分のペースで続けられる方法を探すことが大切だと感じました。

ロケットニュース24のP.K.サンジュン氏は、4ヶ月で7kgのダイエットに成功しました。

その秘訣は、「昼だけ普通に食べる」という比較的緩やかな方法です。

朝食は軽めに済ませ、昼食は自由に食べ、夕食は18時までにタンパク質中心で糖質を避けるというものです。

間食は基本的にせず、どうしても我慢できない場合は昼食後に対応していました。

えー！バーガーキング食べながらダイエットって、めちゃくちゃ良いですね！僕も真似したい！

コンビニグルメを味方につける！ファミマ優秀商品レビュー

ファミリーマートの「グリルチキン 炭火やきとり風味」をはじめとする、手軽に食べられるコンビニグルメを紹介。

セブンイレブンの商品と比較しています。

もう何回リピしたかわかんない…！ファミマの「グリルチキン」地味なのになぜかハマっちゃう！

✅ ファミリーマートの「グリルチキン 炭火やきとり風味」は、醤油ベースの甘いタレと炭火の香りが特徴で、リピーター続出の人気商品。

✅ 鶏むね肉を網焼きしており、ジューシーで味が濃く、低カロリー高タンパクなため、手軽に食べられる。

✅ 記事では、セブンイレブンの「7プレミアム マロンチョコレートバー」も紹介されており、栗の風味豊かなアイスとして評価されている。

さらに読む ⇒BuzzFeed出典/画像元: https://www.buzzfeed.com/jp/moekooshima/familymart-yakitori-grillchicken

コンビニグルメを上手に活用することで、ダイエット中でも食事の選択肢が広がるのは良いですね。

手軽に美味しいものを食べられるのは魅力的です。

P.K.サンジュン氏は、ダイエットを支えるためにコンビニ食を積極的に活用しました。

元々はセブンイレブンをメインに利用していましたが、最近ではファミリーマート（ファミマ）のチキン系商品の優秀さに気づき、特に「グリルチキン炭火やきとり風味」、「サラダチキンバー5種のチーズ」、「タンスティック瀬戸内レモン」を高く評価しています。

これらの商品は、セブンイレブンの商品よりも満足度が高いとのこと。

「グリルチキン炭火やきとり風味」は甘めの味付けと香ばしさ、「サラダチキンバー5種のチーズ」はチーズの風味による満足感、「タンスティック瀬戸内レモン」はコリコリとした食感が特徴です。

コンビニでこんなに美味しいものが手軽に食べられるなんて、すごいですね！私も色々と試してみようかしら。