【ファミリーマート グリルチキン】ダイエット中でも楽しめる？カロリーやアレンジレシピを徹底解説？ファミマ グリルチキン：ダイエット中でも美味しく食べられる秘密
ファミマのグリルチキンは、ダイエットや筋トレのお供に最適！高タンパク質＆低糖質で、手軽に栄養補給。炭火やきとり風味、ブラックペッパーなど、豊富なフレーバーが魅力。カロリーや脂質をチェックして賢く選べば、最強の味方！サラダやカレーにアレンジも◎。あなた好みの味を見つけて、美味しくボディメイク！
実食レビューと味わいの比較
一番美味しいグリルチキンは？ 焦がしねぎ塩？ ブラックペッパー？
焦がしねぎ塩味が、最も高く評価されました。
実際にグリルチキンを食べたレビューをご紹介します。
様々なフレーバーを比較し、それぞれの味わいを評価します。
自分に合った味を見つけましょう。
公開日:2021/03/14
✅ ファミリーマートのグリルチキン焦がしねぎ塩味を実食レビュー。温めて食べると美味しく、ジューシーさが特徴。
✅ 味は濃い塩味で、ご飯のおかずやお酒のつまみに合う。炭火焼き鳥風味のほうが好みとのこと。
✅ カロリーは118kcal、タンパク質17.6g、脂質4.7g、炭水化物1.5gとダイエットにも良い数値。
さらに読む ⇒まるっとOUTPUT！出典/画像元: https://www.marutooutput.com/entry/2021/03/14/173843温めて食べるグリルサラダチキンは、新しい食感で試してみたいですね。
「焦がしねぎ塩味」の評価が高いのも気になります。
温かいグリルチキンを食べたいというニーズに応えて開発されたのが、ホットスナックの「グリルサラダチキン」です。
塩麹漬けの鶏むね肉を使用し、ジューシーで柔らかい食感が特徴で、ブラックペッパーのスパイシーさが食欲をそそります。
しかし、GetNaviのお酒・グルメアドバイザーによる食べ比べの結果、「グリルチキンブラックペッパー」や「グリルチキン焦がしねぎ塩味」の方が、よりしっとりとした食感とローストされたうまみで高く評価されました。
特に「グリルチキン焦がしねぎ塩味」は、鶏むね肉のハムに近い食感で、非常に柔らかいと評価されています。
なるほど、温めて食べるタイプもあるんですね。ワインのお供にも良さそうですね！色々な種類を試してみたいです。
アレンジレシピと多様な楽しみ方
グリルサラダチキン、手軽に食べる秘訣は？
片手でOK！アレンジも豊富です。
グリルチキンは、そのまま食べるだけでなく、様々なアレンジ料理にも活用できます。
今回は、手軽にできるアレンジレシピをご紹介します。
公開日:2021/05/14
✅ ファミリーマートから発売された「グリルサラダチキン」は、温めて食べる新感覚のサラダチキンで、レジ横のケースで販売されている。
✅ 鶏むね肉を塩こうじとブラックペッパーで味付けしており、そのまま食べても美味しく、アレンジ料理にも活用できる。
✅ ファミチキバンズとのバーガー、明太クリームパスタへのトッピング、ご飯とのワンプレートなど、様々なアレンジレシピが紹介されている。
さらに読む ⇒Mart出典/画像元: https://mart-magazine.com/food-recipe/ingredient/136917/サラダやカレーに乗せたり、バンズに挟んだり、色々なアレンジができますね！手軽に色々な味が楽しめるのは魅力的です。
グリルサラダチキンは、片手で手軽に食べられる手軽さが魅力です。
サラダやカレーに乗せてアレンジすることもでき、ビールのお供としても最適です。
様々なアレンジが可能なため、飽きずに食べられます。
また、ファミリーマートからは、山椒とゆずが香る七味唐辛子をまぶした鶏むね肉の焼き鳥風商品も登場しています。
手軽に食べられる工夫がされており、片手で食べられるのが特徴です。
色々なアレンジができるのは良いですね！手軽に色々な味が楽しめるのは嬉しいです！ビールのお供にも最高ですね！
栄養成分詳細と注意点
グリルチキンブラックペッパー、ダイエットに最適？カロリーと糖質は？
カロリー・糖質を考慮して種類を選びましょう。
グリルチキンブラックペッパーに関する口コミ情報をまとめました。
味や栄養成分、価格など、購入の参考になる情報をチェックしましょう。
✅ ファミリーマートのお母さん食堂グリルチキンブラックペッパーに関するクチコミ記事です。ユーザーのdark chocolatさんの評価や、他のレビュアーの意見が掲載されています。
✅ 記事では、商品の味や特徴について、胡椒の風味や塩分、肉質に関する評価が述べられています。また、リニューアルによる価格変更についても触れられています。
✅ 記事内では、この商品に対する他のユーザーのクチコミや、類似商品、新発売の商品情報、おすすめランキングなども紹介されています。
さらに読む ⇒もぐナビ出典/画像元: https://mognavi.jp/assessment/7195595栄養成分の詳細データがあるのは助かりますね。
カロリーや糖質を考慮して、自分に合ったものを選ぶことが大切ですね。
グリルチキンブラックペッパーの栄養成分は、1人前（80g）あたり113kcalで、タンパク質19.90g、脂質3.00g、炭水化物1.90g、糖質1.40g、食物繊維0.5g、ナトリウム1700mgが含まれています。
ダイエット目的で食べる場合は、カロリーや糖質を考慮し、種類を選ぶことが重要です。
皮付きのものはカロリーと脂質が高く、糖質制限中の場合は炭水化物量にも注意が必要です。
アヒージョ風は最もカロリーが低く、焦がしねぎ塩味は糖質が最も少ない傾向にあります。
価格は税込238円で、一部地域や店舗では取り扱いがない場合があります。
店舗や地域によって価格や仕様が異なる可能性があることも覚えておきましょう。
カロリーや栄養成分が詳しく分かるのは、献立作りの際に役立ちますね！色々な種類があるので、色々試してみたいです。
この記事では、ファミリーマートのグリルチキンの魅力をご紹介しました。
ダイエット中でも美味しく食べられる、おすすめの商品です。
💡 ファミリーマートのグリルチキンは、高タンパク質で低カロリー、ダイエット中の強い味方です。
💡 様々なフレーバーがあり、飽きずに楽しめます。アレンジレシピも豊富です。
💡 栄養成分表示を参考に、自分に合ったものを選びましょう。
